صحة ومجتمع
- الإثنين, 23 أكتوبر 2023
هذه عواقب عدم علاج تسوس الأسنان
يمكن أن يحدث تسوس الأسنان في أي عمر. وفي حال عدم علاجه في الوقت المناسب يؤدي إلى عواقب سلبية...
- الإثنين, 23 أكتوبر 2023
6 تقنيات يابانية للتغلب على الكسل… اكتشفها
يحتاج البعض إلى تغيير روتين حياته اليومي بحثًا عن مزيد من النشاط والإنتاجية. يمكن أن يساعد الانطلاق في رحلة...
- الأحد, 22 أكتوبر 2023
8 طرق للبقاء هادئاً وسعيداً عندما لا تكون الأمور على ما يرام
يعد الحفاظ على الهدوء وسط أجواء متوترة مهارة يمكن أن تسهم في تحسين الصحة العامة للشخص، وتبقيه في حالة...
- الأحد, 22 أكتوبر 2023
لماذا النساء هم الأكثر عرضة للإصابة بهشاشة العظام؟
وفقا للبروفيسورة أولغا ليسنياك، رئيسة الجمعية الروسية لهشاشة العظام، هناك ثلاث فئات من الأشخاص هم أكثر عرضة لخطر الإصابة...
- الأحد, 22 أكتوبر 2023
كيف تساعدنوى الكرز الحامض على إبطاء الشيخوخة؟
اكتشف علماء جامعة ولاية ميشيغان استخداما لنوى الكرز الحامض في مستحضرات التجميل للعناية بالوجه. واتضح أن مستخلص بذور الكرز...
- الأحد, 22 أكتوبر 2023
أسباب كثرة التبول ليلًا
تعاني بعض النساء من التبول المتكرر ليلا، خصوصا في فترات الحمل، الأمر الذي يرجع لأسباب عدة، منها ما هو...
- الأحد, 22 أكتوبر 2023
طرق منزلية للتخلص من احتقان الأنف
احتقان الأنف إزعاج شائع يمكن أن يعطل الحياة اليومية ويعوق التنفس السليم. وفي حين أن هناك العديد من العلاجات...
- الأحد, 22 أكتوبر 2023
هل قلة النوم تسبب الإكتئاب أم العكس؟
قال خبراء جامعة كوليدج لندن إن البيانات تشير إلى أن الأشخاص الذين يحصلون على أقل من خمس ساعات في...
- الأحد, 22 أكتوبر 2023
اليقطين.. غذاء خريفي يعزز المناعة ويحمي من الانفلونزا!
تعتبر الأطعمة الموسمية مهمة جداً في الروتين الغذائي اليومي لكل فرد سواء كانت خضراوات او فواكه او كوجبات غذائية...
- السبت, 21 أكتوبر 2023
قبل الجراحة.. هذا ما على المرضى فعله
أظهر المرضى الذين سجلوا المزيد من نشاط المشي قبل الجراحة، انخفاض احتمالات حدوث مضاعفات ما بعد الجراحة بنسبة 51%...
