صحة ومجتمع
- السبت, 12 أغسطس 2023
كيف يمكن لليوغا أن تساعد مرضى الربو؟
كشفت تحليلات أن تمارين اليوغا والتنفس يمكن أن تساعد في تحسين وظائف الرئة لدى البالغين المصابين بالربو.وتوضح دراسة جديدة...
- السبت, 12 أغسطس 2023
الإصابات إلى ارتفاع… كورونا يعود من جديد في فصل الصيف
ذكرت "العربية" أنّ الحديث عن وباء كورونا في خضم الصيف عاد في فرنسا ودول أخرى، مع تسجيل ارتفاع في...
- السبت, 12 أغسطس 2023
مفاجأة عن مياه الشرب في المدارس.. لن تتوقعوا ما الذي كشفته دراسة جديدة
وجدت دراسة جديدة أن توفير مياه شرب نظيفة في المدارس يساعد في الحفاظ على وزن صحي للأطفال، وتجنيبهم مشكلة...
- السبت, 12 أغسطس 2023
لمن يعانون من حساسية الغلوتين… معلومة خطيرة عنه تكشف للمرة الأولى!
أثبت دراسات عدة أن هناك تأثيرا سلبيا للغلوتين على الجهاز الهضمي وكتلة الجسم، لكن الجديد في الأمر هو ما...
- السبت, 12 أغسطس 2023
كيف تساعد الخضار الورقية في الحفاظ على صحة رئتيك؟
ويوجد فيتامين K في الخضار الورقية الخضراء مثل السبانخ واللفت والبروكلي والزيوت النباتية. ويلعب دورا في تخثر الدم، وبالتالي يساعد...
- السبت, 12 أغسطس 2023
لهذه الأسباب… ابتعدوا عن الأطعمة عالية السكريات
هناك قائمة طويلة من الأسباب لتجنب الأطعمة عالية السكر، وقد تضيف دراسة جديدة سببا آخر يتمثل بحصوات الكلى.وجد باحثون...
- السبت, 12 أغسطس 2023
الشوفان… ما هي أبرز فوائده؟
الشوفان... ما هي أبرز فوائده؟
- السبت, 12 أغسطس 2023
ما هي فوائد مشروب البقدونس؟
يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة الأملاح الزائدة في الجسم والتي قد تسبب المغص الكلوي الشديد، لذلك من المهم...
- الجمعة, 11 أغسطس 2023
تخلّصوا من السمنة بمكوّن واحد موجود في كل منزل!
يعتمد خبراء التغذية على اللبن الزبادي الخالي من الدسم لمساعدة المريض على التخلّص من السمنة. وينصح خبراء التغذية باستخدام الزبادي...
- الجمعة, 11 أغسطس 2023
عادة ستغير حياتك.. 5 فوائد لشرب الماء فور الاستيقاظ
يتبع اليابانيون تقليدا قديما، يتمثل بشرب الماء على معدة خاوية، فور استيقاظهم صباحا، تلك الظاهرة قد تبدو غريبة قليلا،...
