صحة ومجتمع
- الإثنين, 29 يناير 2024
ما هي أفضل طريقة لتناول اللوز؟
وهناك فوائد عديدة لتناول اللوز المنقوع، بحسب تقرير لموقع "healthshots".1. يحسن الهضمومن أبرز الفوائد تحسين الهضم، إذ إن اللوز...
- الإثنين, 29 يناير 2024
ما هي أضرار البطاطا المقلية على الدماغ؟
كشفت الدكتورة يلينا سولوماتينا خبيرة التغذية الروسية، الأضرار التي يسببها تناول البطاطس المقلية للدماغ.وتشير الخبيرة في حديث لراديو "سبوتنيك"...
- الإثنين, 29 يناير 2024
الأيمن أم الأيسر… كيف يمكنك تقوية الجانب الأضعف في جسمك؟
يعتمد الكثير من الناس، سواء كانوا رياضيين محترفين أو أشخاصا عاديين، على استخدام أطراف معينة من أجسامهم، مما قد...
- الإثنين, 29 يناير 2024
4 أسباب تجعلك تفضل التمر لعلاج الإمساك في الشتاء!
يُعرف التمر بمذاقه الغني وفوائده الغذائية، ويمكن أن يلعب دورًا حاسمًا في تخفيف الإمساك خلال الأشهر الباردة. ووفق تقرير جديد...
- الأحد, 28 يناير 2024
تحسن المزاج.. فائدة مذهلة لتناول فاكهة الكيوي
اكتشف بحث جديد من نيوزيلاندا فائدة مذهلة في تناول فاكهة الكيوي، حيث إنها تحتوي على مكونات مرتبطة بعوامل تنعكس...
- الأحد, 28 يناير 2024
للوقاية من سرطان عنق الرحم.. تعرفي إلى هذا النظام الغذائي الفعال
يعد سرطان عنق الرحم واحدًا من أكثر الأمراض الشائعة التي تصيب النساء حول العالم، وهو مرض يهدد صحة المرأة...
- الأحد, 28 يناير 2024
تحذير عاجل للنساء.. إحذرن الشوكولاتة ومياه الشرب
حذرت دراسة من أن التعرض لكميات صغيرة من المعادن السامة الموجودة في مياه الشرب والطعام قد يتسبب في استنفاد...
- الأحد, 28 يناير 2024
له مفعول السحر.. مشروب يساعد على الشعور بالدفء
تشهد البلاد حالة من تقلبات الطقس وانخفاض درجات الحرارة وتساقط الأمطار، وهذه التغيرات في الطقس تزيد من الشعور بالبرودة...
- الأحد, 28 يناير 2024
6 أمور عليك اتباعها للعيش فترة أطول!
أوصى الدكتور محمد ألو على قناته على "يوتيوب" بستة أشياء يمكن للناس القيام بها لعيش حياتهم فترة أطول، وهي:1....
- السبت, 27 يناير 2024
ما هي مخاطر زيادة الشهية؟
أشارت الدكتورة يفغينيا بالتشينكو، أخصائية الغدد الصماء إلى أن الجوع يختلف عن زيادة الشهية، فالجوع هو رد فعل طبيعي...
