صحة ومجتمع
- الإثنين, 15 مايو 2023
لهذه الاسباب… ابتعدوا عن تناول الملح
حذرت الدكتورة إيرينا يوزوب خبيرة التغذية الروسية من أضرار الإفراط في استهلاك الملح.وتشير الخبيرة إلى أن زيادة الملح في...
- الإثنين, 15 مايو 2023
لمشروب منعش صحي ولذيذ.. جرّب هذه الأنواع من التوت خلال الصيف
يُعتبر التوت الطازج وعصير التوت الخيار المثالي خلال أيام الصيف الحارقة، إذ يخفف بمذاقه الحلو اللذيذ، من الرغبة الشديدة...
- الإثنين, 15 مايو 2023
تناول الطعام في وقت متأخر… لماذا لا ينصح به
كشفت دراسة حديثة أن تناول الطعام في وقت لاحق من اليوم يمكن أن يؤثر بشكل مباشر على تنظيم الوزن...
- الأحد, 14 مايو 2023
أطعمة مفيدة وخارقة… اليكم هذا الخبر
وجدت دراسة أن تناول نظام غذائي صحي معين قد يكون مفيدا تماما مثل المشي 4000 خطوة إضافية في اليوم...
- الأحد, 14 مايو 2023
الشعور بالجوع يمكن أن يكون مرتبطا بتباطؤ الشيخوخة!.. هذا ما كشفته الدراسة
كشفت دراسة جديدة أن مجرد الشعور بالجوع يمكن أن يكون كافيا لإبطاء الشيخوخة، وحتى طعم ورائحة الطعام يمكن أن...
- الأحد, 14 مايو 2023
أضرار بالغة لاستخدام منصة يوتيوب بكثرة.. اليكم آخر الدراسات
توصل باحثون إلى وجود رابط بين الاستخدام المتكرر لمنصة يوتيوب وبين زيادة مستويات الشعور بالوحدة والقلق والاكتئاب، خاصة بين...
- الأحد, 14 مايو 2023
خبر مهمّ عن قهوة "النسكافيه"… هل تُسبب السرطان؟
خبر مهمّ عن قهوة "النسكافيه"... هل تُسبب السرطان؟
- الأحد, 14 مايو 2023
دراسة تقلب الموازين.. العين تخدع العقل عن حجم الأشياء
قالت دراسة جديدة إن العين تستخدم تقنية حسابية يمكن أن "تخدع" الدماغ، بوضع افتراضات غير دقيقة لحجم الأشياء في...
- الأحد, 14 مايو 2023
هذه الكمية من الفواكه تُعادل 4 آلاف خطوة يومياً.. جربوها!
"تفاحة في اليوم تُغنيك عن الطبيب"، لكن باحثين من جامعة هارفرد قدموا تحديثاً جديداً على هذه المقولة الشائعة، وأشاروا...
- الأحد, 14 مايو 2023
خدعة بسيطة ستجنبك المرض خلال رحلة الطيران
تمتلك الطائرات واحدا من أكثر أنظمة التهوية تطوراً في العالم، لذلك فإن الحفاظ على منافذ التهوية العلوية فوق رأسك...
