صحة ومجتمع
- الثلاثاء, 21 مارس 2023
نوبات الهلع… كيف يمكن ادارتها؟
تشمل بعض الأعراض المرعبة لنوبة الهلع، فرط التنفس وآلام الصدر والتعرق وسرعة ضربات القلب.ويقول العديد من المصابين إنهم على...
- الثلاثاء, 21 مارس 2023
مرض السكري لدى الاطفال… هل يمكن علاجه دون دواء؟
عشر دقائق من النشاط البدني يوميا أو أقل هو كل ما يتطلبه الأمر لتأخير ظهور مرض السكري من النوع...
- الثلاثاء, 21 مارس 2023
تناولوا المزيد من الكافيين.. الفوائد عديدة ومثبتة
توصّل بحث جديد إلى نتيجة مفادها أن تناول مستويات أعلى من الكافيين يمكن أن يساعد في كبح دهون الجسم...
- الثلاثاء, 21 مارس 2023
هل تعاني من مشاكل العظام والمفاصل… اليك هذه المعلومات
أعلنت الدكتورة مارغاريتا كوروليوفا خبيرة التغذية الروسية أن من الضروري تناول منتجات محتوية على الكالسيوم والمغنيسيوم من أجل تقليل...
- الثلاثاء, 21 مارس 2023
في رمضان… هكذا تتخلّصون من الصداع خلال فترة الصوم
يشكو العديد من الناس من الصداع خلال فترة الصوم، خاصة المعتاد منهم على تناول المشروبات الغنية بالكافيين والمدخّنين، ويلجأ...
- الإثنين, 20 مارس 2023
علامات مبكرة تشير إلى نوع من الخرف.. بينها اشتهاء الأطعمة الحلوة!
عادةً ما يرتبط الخرف بالتقدم في العمر إذ تزداد احتمالية الإصابة به كلما تقدم الشخص في السن، لكن لا...
- الإثنين, 20 مارس 2023
مشروب أساسي برمضان.. تعرفوا على فوائد الكركديه
تثبيط إنزيم الليبازوتم معالجة دفعات منفصلة من الخلايا الجذعية البشرية إما بالمستخلص الفينولي أو حمض الهيدروكسي سيتريك، قبل أن...
- الإثنين, 20 مارس 2023
علامات تظهر على اللسان تنذر بأمراض خطيرة.. منها السرطان!
أشار أخصائي الأورام إيفان كاراسيف إلى أن التغيرات التي تحصل في اللسان، يمكن ان تكون علامة على ظهور مشكلات...
- الإثنين, 20 مارس 2023
مريض الكوليسترول… كيف يمكن ان يصوم خلال رمضان
كيف يصوم مريض ارتفاع الكوليسترول في رمضان؟ وهل ترفع القهوة مستوياته؟ وهل الصيام يقلل الكوليسترول أو يرفعه؟وفقا لدراسات متعددة،...
- الإثنين, 20 مارس 2023
انتبهوا… أسطح شاشات الهواتف تحمل بكتيريا خطيرة
حذر الخبراء من أن البكتيريا من براز الإنسان والصراصير من بين الجراثيم غير المرئية الكامنة على أسطح شاشات الهواتف...
