صحة ومجتمع
- الإثنين, 20 مارس 2023
الطعام الصحي يساعد في زيادة الانتاجية… اليكم التفاصيل
إن فهم الرابط بين النظام الغذائي الصحي والإنتاجية يمكن أن يساعدك في تحقيق أهدافك. في عالم اليوم سريع الخطى،...
- الإثنين, 20 مارس 2023
كيف تجعل جسمك مستعد لرمضان؟
ينتظر الملايين كل عام شهر رمضان المبارك، لكن تغيب عن بال الكثير منهم، أهمية تحضير أجسادهم من الناحية الغذائية،...
- الإثنين, 20 مارس 2023
لأسلوب حياة غير صحي بعد سن الـ50…تجنبوا هذه الاخطاء
1. عدم ممارسة تمارين القوةيعتقد البعض أنه كبير في السن ولا ينبغي أن يقوم بأداء تمارين القوة، فيما يعد...
- الإثنين, 20 مارس 2023
تنظيف الملابس… هل يشكل خطرا على صحتنا؟
توصلت دراسة إلى أن مادة كيميائية شائعة الاستخدام في التنظيف الجاف للملابس قد تغذي ظهور حالة الدماغ الأسرع نموا...
- الإثنين, 20 مارس 2023
نصائح لمنع الانتكاسات الناجمة عن الضغط العصبي
لدى الضغط العصبي وسيلة تمكنه من التوغل إلى حياتك وجعلك بائساً. يمكن لهذه الإستراتيجيات البسيطة لإدارة الضغط العصبي أن...
- الأحد, 19 مارس 2023
مشروبات قد تنقذك من تجلط الدم… ما هي؟
كشفت الدكتورة مارغريتا كوروليوفا، خبيرة التغذية الروسية، أفضل المشروبات التي تخفف كثافة الدم وتنقذ من تجلط الدم.ووفقا لها يعتبر...
- الأحد, 19 مارس 2023
سبع فوائد صحية مدهشة لشرب القهوة!
ثبت شرب فنجان من القهوة أنه مفيد للقلب ويقلل من خطر الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري، وفقا للخبراء.هنا، يكشف...
- الأحد, 19 مارس 2023
معلومات جديدة عن أصل كورونا… هل من علاقة للكلاب بانتشار الفيروس؟
حث مستشارو منظمة الصحة العالمية الصين، الأحد، على نشر كل المعلومات المتعلقة بأصل جائحة كوفيد-19 بعد نشر نتائج جديدة...
- الأحد, 19 مارس 2023
كورونا والازمات العقلية… ما العلاقة بينهما؟
أظهرت دراسة جديدة مفاجئة أن الصحة العقلية لمعظم الناس كانت جيدة إلى حد ما على مدار جائحة الفيروس التاجي.وحلل...
- الأحد, 19 مارس 2023
اقتناء الحيوانات الاليفة… كيف يؤثر على صحتكم؟
كشفت دراسة جديدة نُشرت في مجلة Human-Animal Interactions أن حيواناتك الأليفة قد تكون هي المسؤولة عن اضطرابات النوم وتشنجات...
