صحة ومجتمع
- الخميس, 10 نوفمبر 2022
القاتل الصامت… علامة واحدة قد تظهر عند المشي ما هي؟
من المعروف أن ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم قد يؤدي إلى مجموعة من الآثار الجانبية السيئة، من بينها زيادة...
- الخميس, 10 نوفمبر 2022
كم يحتاج الإنسان من المشي يوميا؟
تحسين صحة القلب المشي يرفع معدل ضربات قلبك، مما يحسن وظيفة الضخ. وعبر المشي بسرعة معتدلة يوميا، وبمرور الوقت، سيتمكن...
- الخميس, 10 نوفمبر 2022
القهوة قد تحميكم من كورونا… ما صحة هذا الخبر
هل تناول فنجان من القهوة وسيلة فعالة لحماية نفسك من الإصابة بفيروس كورونا؟ ما لم يثبت عمليًا حتى الآن...
- الخميس, 10 نوفمبر 2022
خطر غير متوقع… هذا ما يؤدي اليه التدخين
من المرجح أنك تدرك بالفعل مخاطر التدخين واستنشاق دخان شخص آخر. وأصبح من الواضح أن المخاطر تمتد أيضا إلى...
- الخميس, 10 نوفمبر 2022
العمر الأقصى للإنسان… فريق من العلماء يطرح الموضوع
حدد فريق علماء دولي العمر الأقصى الذي يمكن لأي إنسان أن يعيشه.ويشير موقع LADBible، إلى أنه من أجل تحديد...
- الأربعاء, 9 نوفمبر 2022
بشأن إنتشار كورونا عبر الجوّ… إليكم ما كشفته آخر الدراسات
ذكرت "العربية" أنّ دراسة حالة جديدة مذهلة، نُشرت في دورية Emerging Infectious Diseases، توضح كيف يمكن أن ينتشر الهباء...
- الأربعاء, 9 نوفمبر 2022
لضمان الشعور باليقظة طوال اليوم.. 3 طرق يجب فعلها بمجرد الاستيقاظ من النوم
شارك عالم الأعصاب في جامعة ستانفورد الدكتور أندرو هوبرمان ثلاثة "حيل" يمكن إضافتها إلى الروتين الصباحي، للمساعدة في الاستيقاظ...
- الأربعاء, 9 نوفمبر 2022
هل تعاني من ارتفاع ضغط الدم… اليك هذه المعلومات
توصلت دراسة إلى أن ممارسة اليقظة التي تهدئ العقل والجسم هي طريقة فعالة للغاية لفحص ضغط الدم.ولاحظ الأشخاص الذين...
- الأربعاء, 9 نوفمبر 2022
احذروا.. هذه العادات تدمر الدماغ!
رأى علماء الشيخوخة أن معظم عاداتنا اليومية تؤثر سلباً على الدماغ. وشرح العلماء كيف تؤثر العادات في الصحة، وكيف...
- الأربعاء, 9 نوفمبر 2022
لماذا تشعر بالتعب رغم الحصول على قسط كافٍ من النوم؟
هل تشعر بالتعب دائما؟ قد تنام ثماني ساعات كل ليلة لكن نومك ربما لا يكون فعالاً. يشرح خبير الطب...
