صحة ومجتمع
- الأحد, 5 يونيو 2022
لعظام أقوى مع التقدم في العمر.. إليك 7 أطعمة غنية بالفوسفور
إن نقص الفسفور من الحالات غير الشائعة، ويعد هذا هو السبب بشكل جزئي في عدم الإلمام بنوعية الأطعمة التي...
- الأحد, 5 يونيو 2022
هذا ما يحدث للعقل بعد تعاطي المخدرات؟
تشترك الاضطرابات العقلية وتعاطي المخدرات في بعض الأسباب الأساسية، بما في ذلك التغيرات في تكوين الدماغ ونقاط الضعف الجينية...
- السبت, 4 يونيو 2022
6 أشياء صحية تحدث لجسمك إذا توقفت عن تناول الجبن
بسبب محتوى الجبن من الصوديوم والدهون، توصي الدكتورة أكوا وولبرايت، مديرة برنامج التغذية الوطني لمؤسسة Whole Cities غير الربحية...
- السبت, 4 يونيو 2022
“كورونا لم ينته”.. متغير فرعي من أوميكرون يهدد أوروبا
تفكر الدول الأوروبية في إعادة القيود لمكافحة فيروس كورونا المستجد مجددا بعد ارتفاع مفاجئ في الإصابات والوفيات، حسبما ذكرت...
- السبت, 4 يونيو 2022
ما هي أعراض نقص الحديد في الجسم؟
يعد الحديد من العناصر الأساسية للجسم، كونه يعزز تكوين الهيموجلوبين والميوجلوبين، ويدعم الجهاز المناعي والوظيفة الإدراكية الطبيعية.كما يلعب الحديد...
- السبت, 4 يونيو 2022
الخوف من طبيب الاسنان.. أسبابه وطرق التغلب عليه
في الواقع يعتبر الخوف من طبيب الأسنان أمراً عادياً لأي شخص، لكن عندما يصل إلى مرحلة متقدمة تجعل المريض...
- السبت, 4 يونيو 2022
هذه هي الفوائد الصحيّة التي تحصلون عليها بعد جلسة التدليك!
يتوجه عدد كبير من الأشخاص للخضوع لجلسة من المساج تمنحهم الراحة والاسترخاء، الّا أنّهم سيحصلون أيضاً على الكثير من...
- الجمعة, 3 يونيو 2022
بعد صدور نتائج الامتحانات.. كيف تتعامل مع الاطفال بشكل لا يدمر شخصيتهم؟
تأتي اللحظات الحاسمة للعام الدراسي، وهي موعد إطلاق نتائج الامتحانات في نهاية العام الدراسي، والتي تُشكّل أوقات محورية وفارقة...
- الجمعة, 3 يونيو 2022
بعض الكريمات والزيوت قد تكون مضرة للبشرة… اليكم التفاصيل
يحاول بعض الأشخاص اتباع نصائح أطباء الجلدية، باستخدام واق شمسي قبل التعرض للشمس خصيصا في فصل الصيف، ومحاولات اكتساب...
- الجمعة, 3 يونيو 2022
5 فواكه تحتوي على كميات قليلة من السكر… ما هي؟
يمكن أن تكون الفاكهة إضافة غنية بالعناصر الغذائية لنظام غذائي صحي ومتوازن، لكن لا يدرك كثيرون أن الفواكه باختلاف...