صحة ومجتمع
- الخميس, 7 مارس 2024
خطوات تساعدك على التخلص من ادمان الكافيين قبل رمضان
يعانى الكثيرون من مدمنى القهوة والشاى والمياه الغازية فى شهر رمضان من صعوبات وأعراض كثيرة أثناء الصيام بسبب تعودهم...
- الخميس, 7 مارس 2024
أسباب للحد من تناول الوجبات السريعة أثناء الحمل
الحمل هي فترة مليئة بالترقب والفرح، ولكنها أيضًا فترة تؤثر فيها الاختيارات التي تتخذها على صحتك وصحة طفلك، وفى...
- الخميس, 7 مارس 2024
قبيل رمضان.. إليكم 4 خطوات تساعدكم على التخلص من إدمان الكافيين
باتت تفصلنا أيام قليلة عن حلول شهر رمضان المبارك، ومع اقترابه، يتساءل كثيرون عن كيفية الإقلاع عن الكافيين...
- الخميس, 7 مارس 2024
كالسحر.. هذه المأكولات تفقدك 3 كلغ من وزنك.. كيف؟
يعد تخزين الدهون في البطن أمرا خطيرا لأن هذا يعني على الأرجح أن لديك الكثير من الدهون الحشوية، وهو...
- الخميس, 7 مارس 2024
احذروها.. 6 أعشاب تزيد الوزن بدل إنقاصه
بالتالي، إليكم 6 أعشاب تسبب زيادة الوزن بدل إنقاصه، فما هي؟ البابونج يشتهر البابونج بخصائصه التي تزيد الشهية،...
- الخميس, 7 مارس 2024
لسرعة إنقاص الوزن.. هذه أفضل خيارات لوجبة الفطور
وجبة الإفطار أهم وجبة في اليوم، حيث أنها تغذي جسمك وتنشط عملية التمثيل الغذائي وحرق الدهون لديك وتساعد على...
- الخميس, 7 مارس 2024
دراسة مثيرة.. هكذا تمنع السيارات الكهربائية نوبات الربو!
كشفت دراسة علمية أجريت في الولايات المتحدة أن التحول إلى استخدام السيارات الكهربائية بدلا من السيارات التي تعمل بالوقود...
- الخميس, 7 مارس 2024
فوائد مذهلة للفلفل الأخضر ستجعلكم تتناولونه يومياً!
الفلفل الأخضر مكون رئيسي في مائدتك لاحتوائه على الكثير من العناصر الغذائية التي تفيد الجسم خاصة مرضى الأمراض المزمنة،...
- الأربعاء, 6 مارس 2024
عصائر طبيعية تخلصك من الإمساك
الإمساك من المشاكل الصحية الشائعة، وحركة الأمعاء أو التبرز تكون لدى معظم الناس في المتوسط بين ثلاث مرات في...
- الأربعاء, 6 مارس 2024
600 مليون دولار للقضاء على سرطان عنق الرحم
قالت منظمة الصحة العالمية فى بيان لها، أن الحكومات والجهات المانحة والمؤسسات المتعددة الأطراف والشركاء، أعلنت اليوم الأربعاء عن...
