صحة ومجتمع
- الإثنين, 31 يناير 2022
التمارين الرياضية تسرع شفاء العظام المكسورة.. اليكم آخر الدراسات
إذا كنت قد تعرضت لكسر في أحد عظامك، فربما تعتقد أنه من الأفضل الخلود للراحة وعدم ممارسة أي نشاط...
- الإثنين, 31 يناير 2022
تعانون من الامساك.. اليكم هذه الأطعمة
قالت خبيرة التغذية الألمانية زابينا هولسمان إن مادة "الإينولين" “Inulin” تتمتع بفوائد صحية جمّة؛ حيث تعمل هذه المادة، التي...
- الإثنين, 31 يناير 2022
فيروس جديد قد يصبح خطرا على البشر بعد طفرة فقط
يبدو أن العالم سيكون أمام مفاجآت كثيرة هذه الأيام، فبينما يحاول جاهداً محاربة فيروس كورونا المستجد وتحاوراته، طفا على...
- الإثنين, 31 يناير 2022
غسل الشعر… اليكم بعض المعلومات والنصائح
يعد السؤال عن عدد المرات المناسب لغسل الشعر من الأسئلة الأكثر شيوعا بشأن النظافة الشخصية، بينما يؤكد الخبراء أن...
- الأحد, 30 يناير 2022
كورونا والنوم والكوابيس… ما العلاقة بينهم؟
ما العلاقة بين كورونا والكوابيس؟ وما أسبابها عموما وكيف التعامل معها؟ وما أقصى مدة لاستخدام قناع إن 95″ (N95)...
- الأحد, 30 يناير 2022
هل تعانون من الام الظهر… اليكم أفضل وضعيات النوم
رغم أن آلام الظهر شائعة للغاية بين السكان، إلا أنها ليست طبيعية وتحتاج إلى علاج لمساعدة المصابين بها على...
- الأحد, 30 يناير 2022
سرطان الثدي… هذه العوامل قد تطوره
كشفت الدكتورة رانو أزيموفا، أخصائية طب وجراحة الأورام الخبيثة، العوامل الرئيسية المسببة لتطور سرطان الثدي.وتشير الأخصائية في مقابلة مع...
- الأحد, 30 يناير 2022
في فصل الشتاء… ابحثوا عن هذه الفاكهة
أعلنت الدكتورة أناستاسيا تاراسكو، أخصائية الغدد الصماء والتغذية الروسية، أن أكثر الفواكه فائدة للجسم في فصل الشتاء هي المشمش...
- الأحد, 30 يناير 2022
إحذروا “مادة مسرطنة” في سياراتكم.. والحل بارتداء الكمامة!
مجدداً دق باحثو جامعة كاليفورنيا الأميركية ناقوس الخطر، بشأن مادة مسرطنة توجد في حشوات بعض السيارات، مؤكدين أن تنظيف...
- الأحد, 30 يناير 2022
في حال أصبتم بكورونا.. إليكم وصفة طعام “سحرية” لتعزيز مناعتكم
في معظم الأوقات عندما يصاب الشخص بمرض كوفيد-19، فإن تعليمات مسؤولي الرعاية الصحية لا تقتصر على معالجة أعراض المرض،...
