صحة ومجتمع
- الخميس, 23 ديسمبر 2021
طرق لزيادة شرب الماء.. تعرّف إليها
هل تعلم أن أكثر من %30 من الأشخاص يعانون من درجة متوسطة من الجفاف من دون أن يعرفوا ذلك؟...
- الخميس, 23 ديسمبر 2021
عادات غذائية تحافظ على رشاقتك بعد الأربعين
في بعض الأحيان، حتى بعد تغيير نظامك الغذائي وممارسة الرياضة بانتظام، قد لا ترى دائماً النتائج التي كنت تأملها....
- الخميس, 23 ديسمبر 2021
“البوتوكس” قد يكون علاجا فعالا ضد اضطراب عقلي شائع مثير للقلق
نُشرت دراسة جديدة في مجلة Scientific Reports، كشفت نتائج مفاجئة، تقول إن حقن البوتوكس يمكن أن تقلل من القلق...
- الأربعاء, 22 ديسمبر 2021
النساء يشعرن بالبرد أكثر من الرجال… اليكم الاسباب
لدى الرجال والنساء الكثير من الأشياء التي يختلفون بشأنها، وغالبا ما يشمل ذلك الاستجابة للطقس.وعلى الرغم من أنه من...
- الأربعاء, 22 ديسمبر 2021
مضادات الأكسدة… مواد مهمة جدا لصحتنا
اكتسبت مضادات الأكسدة شهرة واسعة في السنوات الأخيرة، كفئة من المواد المعروفة بتأخير تلف الخلايا.وبينما تشير الأبحاث إلى أن...
- الأربعاء, 22 ديسمبر 2021
هل يساعد “البوتوكس” على علاج اضطرابات العقل؟
عادة ما يتم حقن البوتوكس، أو توكسين البوتولينوم، وهو دواء مشتق من سم جرثومي، لتخفيف التجاعيد والصداع النصفي والتشنجات...
- الأربعاء, 22 ديسمبر 2021
“قاتل خفي” في مطبخك أقذر من المرحاض!
قد يتحول "لوح التقطيع" في المطبخ إلى قاتل غير مرئي، فرغم الاهتمام الكبير بسلامة الغذاء ونظافته إلا أنهم يتجاهلون...
- الأربعاء, 22 ديسمبر 2021
“مفاجأة” من العيار الثقيل.. هذا سبب انتشار “أوميكرون” السريع!
كشف باحثون بلجيكيون أسباب انتشار كورونا أوميكرون، مشيرين إلى ان المتحور الجديد قد لا يظهر في الفحص بأول يومين...
- الأربعاء, 22 ديسمبر 2021
نصائح عملية لحماية عينيك في أي عمر
هل تشعر بأنك يجب أن تحرك جريدتك مسافة ست بوصات من عينيك لقراءتها؟ تتسلل إليك مشكلات الرؤية مع تقدمك...
- الأربعاء, 22 ديسمبر 2021
الكينوا تخفّف من الصداع النصفي
تتميّز الكينوا بكونها غنية بالبروتين والألياف والمغنيسيوم، ومجموعة كبيرة من العناصر الغذائية الأساسية الأخرى، يمكن أن توفر لنا الكينوا...