صحة ومجتمع
- الإثنين, 15 نوفمبر 2021
اختبار الحمل المنزلي… اليكم كل ما يجب ان تعرفوه عنه
يقيس اختبار الحمل هرمونا في الجسم يسمى "موجهة الغدد التناسلية المشيمية البشرية" (human chorionic gonadotropin) "إتش سي جي" (HCG)....
- الإثنين, 15 نوفمبر 2021
3 توابل “تطيل العمر” وتحميك من أمراض خطيرة
لا يخلو أي مطبخ من التوابل بمختلف أنواعها. لكن ما لا يعرفه الكثيرون هو أن تلك التوابل تعتبر كنزا...
- الإثنين, 15 نوفمبر 2021
كيف تقاوم متحور دلتا قبل الإصابة بها؟
نصح رئيس مركز "غاماليا" الروسي للوبائيات والبيولوجيا المجهرية بضرورة اتخاذ عدة خطوات للانتصار على سلالة "دلتا" لفيروس كورونا المستجد.وقال...
- الإثنين, 15 نوفمبر 2021
ما هي الانعكاسات السلبية لعدم استهلاك ما يكفي من الألياف؟
إنّ حميات كثيرة يُروَّج لها حالياً تعتمد بشكلٍ خاص على البروتينات والدهون. أمّا بالنسبة إلى الكربوهيدرات فيتمّ غالباً تشويه...
- الإثنين, 15 نوفمبر 2021
ما لا تعرفونه عن فوائد البرتقال الأحمر
قال المركز الاتحادي للتغذية إن البرتقال الأحمر (Blood orange) يعد كنزاً من الفيتامينات والمعادن، حيث إنه غني بفيتامين سي،...
- الإثنين, 15 نوفمبر 2021
تناول المزيد من القهوة يحسن الحالة المزاجية في الشتاء
أظهر استطلاع جديد، أجري بتمويل من المعهد الأوروبي للمعلومات العلمية عن القهوة، أن شرب فنجان من القهوة كل أربع...
- الأحد, 14 نوفمبر 2021
هل انتم من محبي الزبيب… اقرؤا هذا الخبر
أعلنت الدكتورة آنا ميليخينا، خبيرة التغذية الروسية، أن الزبيب يخفض مستوى الكوليسترول الضار وخطر الإصابة بأمراض القلب التاجية.وتنصح الخبيرة،...
- الأحد, 14 نوفمبر 2021
في حال تعرضك للتسمم… اليك بعض النصائح
يتعرض الكثير من الناس للتسمم ولو مرة واحدة في حياتهم، ويمكن أن تختلف أعراض هذه الحالة اعتمادا على المادة...
- الأحد, 14 نوفمبر 2021
هذا ما يحدث لك في حال توقفت كليا عن أكل الخبز
أعلنت الدكتورة ألينا باريدو، أخصائية الغدد الصماء، أن التخلي عن تناول الخبز يؤدي إلى بطء نمو البكتيريا المرضية مقابل...
- الأحد, 14 نوفمبر 2021
6 أثار جانبية لتناول المسكنات
من الممكن أن تكون أنواع معينة من الألم خفيفة ومؤقتة، في حين أن أنواعاً أخرى من الألم يمكن أن...
