صحة ومجتمع
- الثلاثاء, 2 نوفمبر 2021
كيف يكون وضع الرئة بعد الإقلاع عن التدخين؟
في حين أن التدخين ينطوي على مخاطر صحية عديدة، مثل زيادة فرصة الإصابة بأمراض القلب التاجية وسرطان الرئة والسكتة...
- الثلاثاء, 2 نوفمبر 2021
احذر تناول هذا المشروب قبل التمرين… ما علاقته بجلطات الدم؟
البقاء رطبًا أثناء التمرين أمر ضروري ليس فقط لصحتك العامة، ولكن أيضًا لتحمل التمرين، ومساعدة مفاصلك وعضلاتك على العمل...
- الثلاثاء, 2 نوفمبر 2021
6 طرق سهلة للتخلص من رائحة الفم الكريهة
رائحة الفم الكريهة من المشاكل التي يواجهها الكثيرون وتؤثر على حياتهم وتعاملهم مع الآخرين، قد يكون ذلك ناتج عن...
- الثلاثاء, 2 نوفمبر 2021
5 طرق للوقاية من نزلات البرد.. تعرّف إليها
تزداد نزلات البرد مع دخول فصل الشتاء وتغير الفصول، حيث تصيبنا أعراض مثل: سيلان الأنف والصداع وآلام الجسم والتهاب...
- الثلاثاء, 2 نوفمبر 2021
مواد غذائية بديلة لأقراص فيتامين D
أعلن الدكتور ميخائيل غينسبورغ، أخصائي الغدد الصماء، خبير التغذية الروسي أن هناك أطعمة معينة يمكن أن تساعد الأشخاص الذين...
- الثلاثاء, 2 نوفمبر 2021
“الألزهايمر”… أسباب تساعد تطوره
حدد العلماء ما يدفع تطور مرض ألزهايمر داخل الدماغ، ما يعزز الآمال حول إمكانية تطوير علاجات جديدة لاستهداف المرض.ووجد...
- الإثنين, 1 نوفمبر 2021
ليست الشمام.. أي فاكهة تحتوي على نسبة أكبر من السكر؟
تعد الفواكه من بين المواد الغذائية المفيدة لصحة الإنسان، فهي تحتوي على الألياف والمواد المغذية الأخرى التي نحتاجها، لكنها...
- الإثنين, 1 نوفمبر 2021
دحض أساطير حول المعكرونة
لذيذة وسريعة التحضير وسهلة الهضم. اليوم هو يوم المعكرونة العالمي، وأكدت بيانات اتحاد الغذاء الإيطالي ومنظمة المعكرونة الدولية أن...
- الإثنين, 1 نوفمبر 2021
3 أسباب تدفعك لتناول هذا الفيتامين بعد سن الخمسين
ربما يتناول الكثيرون مكملات فيتامين C فقط عند الشعور ببدء المعاناة من نزلة برد أو إنفلونزا. ومع اقتراب موسم...
- الإثنين, 1 نوفمبر 2021
أفلام الرعب تفيد صحتك النفسية!
تجتذب أفلام الرعب المشاهدين من محبي التشويق المتصاعد ومشاهد التخويف المفاجئة والضوضاء الصاخبة التي يمكن أن تجعلهم يشعرون بالإثارة...
