صحة ومجتمع
- الخميس, 2 سبتمبر 2021
هذه الأطعمة تحفّز الدماغ
كشفت الدكتورة يلينا سولوماتينا، خبيرة التغذية الروسية، عن المواد الغذائية التي يجب تناولها في وجبة الفطور من أجل تحفيز...
- الخميس, 2 سبتمبر 2021
هذا ما يكشفه طول لسانك!
T يقوض نقص فيتامين B12 البنية الحيوية للجسم، ما يتسبب في حدوث "تسونامي" من الأعراض.ويساعد فيتامين B12 في الحفاظ على...
- الخميس, 2 سبتمبر 2021
هكذا يمكنك الحصول على القوام الجميل
كأنَّ البشر استفاقوا فجأة واكتشفوا أن لهم أجساماً تستحق كل العناية والاهتمام، وأن يحافظوا على شبابها وقوتها، ويحموها من...
- الخميس, 2 سبتمبر 2021
للحصول على أقصى فوائدها.. 17 عنصرا غذائيا يجب تناولها نيئة
يمكن أن يحقق تناول مواد غذائية معينة في شكلها الخام ميزة الحصول على مزيد من الفوائد الصحية. تتألف قائمة...
- الخميس, 2 سبتمبر 2021
مفاجأة من العيار الثقيل.. سم أفعى برازيلية قد يحمل العلاج لكورونا
اكتشف باحثون برازيليون أن جزيئاً في سم نوع من الثعابين يمنع تكاثر فيروس كورونا المستجد في خلايا القرود، وهو...
- الخميس, 2 سبتمبر 2021
علامات تدل على نقص فيتامين سي في جسدك
فيتامين سي من أهم الفيتامينات في جسم الإنسان ولا بد من مراقبة نسبته في الجسم دائماً وفي حالة نقص...
- الخميس, 2 سبتمبر 2021
خضروات رائعة لفقدان الوزن.. ما هي؟
الخضروات الصليبية غنية بالبروتينات ومغذية للغاية ومنخفضة السعرات الحرارية، بالإضافة إلى كونها مفيدة لتطهير الجسم. أفضل ما في هذه...
- الخميس, 2 سبتمبر 2021
“مو” متغير جديد لـ”كورونا” أكثر خطورة… ومقاوم للقاحات!
قالت منظمة الصحة العالمية إنها تراقب نوعًا جديدًا من فيروس كورونا يُعرف باسم "مو"، والذي تم تحديده لأول مرة...
- الخميس, 2 سبتمبر 2021
علامة عند النوم يمكن أن تشير إلى إصابتكم بمرض مميت… ما هي؟
في حين أن التعرق الليلي هو في الغالب سمة من سمات التغيرات الهرمونية لدى النساء قبل انقطاع الطمث وسن...
- الأربعاء, 1 سبتمبر 2021
نمط النوم قد يشير الى هذه الامراض
يعد ارتفاع الكوليسترول في الدم مقدمة لنتائج صحية خطيرة بما في ذلك النوبات القلبية أو السكتات الدماغية.ويعد ارتفاع الكوليسترول...