صحة ومجتمع
- الثلاثاء, 5 مارس 2024
عادات صحية تؤذي صحة القلب.. انتبهوا منها
أشارت تامار صامويلز، اختصاصية التغذية والمؤسس المشارك لشركة "كولينا هيلث"، إلى أن العلوم المتعلقة بالأكل الصحي للقلب آخذة في...
- الثلاثاء, 5 مارس 2024
لن تصدقوا فوائده.. إقرأوا ماذا يفعل الثوم بصحة الإنسان
قال مركز "الصحة" بألمانيا إن الثوم يعد طعاما خارقا، حيث إنه يحمي من السرطان وأمراض القلب ويعمل على تقوية...
- الثلاثاء, 5 مارس 2024
لهذا السبب.. يجب أن تتوقف عن شرب القهوة صباحًا
في حديث لشبكة "فوكس نيوز"، أكدت الدكتورة ديبورا لي، أن شرب القهوة على الريق في الصباح قد لا يكون...
- الإثنين, 4 مارس 2024
قد تؤثّر سلبًا على طاقتك.. احذروا هذه العادات
التمثيل الغذائي هو العملية البيوكيميائية التي تساعد طعامك على التحول إلى طاقة. ومع ذلك، فإن عادات نمط الحياة السيئة...
- الإثنين, 4 مارس 2024
أطعمة ومشروبات لا ينصح بتناولها في الليل.. ما هي؟
ينصح دائما بتناول وجبة العشاء قبل 3ـ4 ساعات من الذهاب إلى النوم، لأن كل العمليات الجارية في الجسم تصبح...
- الإثنين, 4 مارس 2024
طبيب يكشف: زيادة حجم الخصر علامة على الإصابة بمتلازمة التمثيل الغذائي الخطيرة
يلاحظ الوزن الزائد لدى الكثير من الأشخاص. ولكن تتطور لدى بعضهم حالة خطيرة، وهي متلازمة التمثيل الغذائي، التي تؤدي...
- الإثنين, 4 مارس 2024
دراسة تكشف: ثمار العنب تطيل عمر الإنسان خمس سنوات
استنتج علماء جامعة ويسترن نيوإنجلاند الأمريكية، أن تناول العنب يطيل متوسط عمر الإنسان 4-5 سنوات. ويشير موقع BristolLive...
- الإثنين, 4 مارس 2024
تجنبوها… بدائل السكر تحفز الإصابة بالسرطان
يكرر الأطباء باستمرار أن نسبة السكر في النظام الغذائي يجب أن تكون محدودة. لذلك يحاول البعض استخدام بدائل...
- الإثنين, 4 مارس 2024
هل التمارين الرياضية تزيل أضرار الإفراط في الجلوس؟ اليكم آخر الدراسات
أظهرت بيانات دراسة موسّعة أن الجلوس 11 ساعة في اليوم يزيد خطر الوفاة بنسبة 30%، حتى لو قام الشخص...
- الإثنين, 4 مارس 2024
احذروه.. اللون البني للقيء يدق ناقوس الخطر
قالت الجمعية الألمانية لأمراض الجهاز الهضمي والتمثيل الغذائي إن اللون البني للقيء يدق ناقوس الخطر، حيث إنه ينذر بمشكلة...
