صحة ومجتمع
- الجمعة, 6 أغسطس 2021
إختاروا العشاء بذكاءٍ لردع السكّريات
كتبت سينتيا عواد في "الجمهورية": هل أنتم من الأشخاص الذين يتذمّرون من شعورهم برغبة مُلحّة ومنتظمة في الحصول على...
- الجمعة, 6 أغسطس 2021
تشمع الكبد… مرض شائع بنتائج مدمرة
كتبت "الشرق الأوسط": يقبع تحت الجانب الأيمن من القفص الصدري مباشرة عضو مهم للهضم ولتخليص الجسم من المواد السامة،...
- الجمعة, 6 أغسطس 2021
لقاح موديرنا…هذا هو مدى فعاليته
أعلنت شركة "موديرنا" الأميركية في بيان، أن "الحماية التي يوفرها اللقاح الذي طورته ضد كوفيد-19 ظلت قوية لستة أشهر...
- الخميس, 5 أغسطس 2021
لتعزيز صحة الجهاز الهضمي.. إليك هذه الأطعمة الغنية بالألياف
تعتبر الألياف من أهم مكونات النظام الغذائي الصحي. وعلى الرغم من أن بعضها ينتمي إلى الكربوهيدرات، إلا أنه يجب...
- الخميس, 5 أغسطس 2021
بحث يقلب المفاهيم.. يمكن لنظام غذائي عالي البروتين أن يحسن وظائف الكلى
أثار تقرير نشر حديثا مخاوف من أن اتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات وعالي البروتين لفترة طويلة يمكن أن يتسبب...
- الخميس, 5 أغسطس 2021
كم تستمر الفترة الحادة لـ “كوفيد 19″؟
أعلنت الدكتورة أنتونينا بلوسكاريوفا نائبة مدير العمل السريري في المعهد المركزي للبحوث العلمية في هيئة حماية حقوق المستهلك، في...
- الخميس, 5 أغسطس 2021
6 عوامل تعيق إنقاص الوزن.. تعرّفوا إليها!
هل تشعر بالإحباط لعجزك عن تخسيس وزنك؟ هناك عوامل تفسد خطط إنقاص الوزن، حتى مع اتباع نظام غذائي ومع...
- الخميس, 5 أغسطس 2021
13 سببا تجعل الكيوي ملك الفاكهة من دون منازع
الكيوي فاكهة صحية للغاية غنية بالعناصر الغذائية. تحتوي على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة والفلافونويد والمغذيات النباتية، وغني بالألياف...
- الخميس, 5 أغسطس 2021
حمية الكيتو.. دراسة حديثة تكشف مفاجأة وتحذر!
في الوقت الحالي قد تكون النظم الغذائية الكيتونية أو الحمية الكيتونية عصرية للغاية، ويتبعها الكثيرون حول العالم، إلا أن...
- الخميس, 5 أغسطس 2021
5 أشياء في منزلك.. تدمّر بشرتك
إن التفكير في كل الأشياء التي يمكن أن تجعلك تتقدم في العمر لا ترتبط فقط بالبقاء في الشمس أو...
