صحة ومجتمع
- الإثنين, 8 مارس 2021
طبيب لبناني كبير يتحدّث عن اللقاحات.. ويحسمها!
كتب طبيب أمراض قلب، مدير برنامج طب الشرايين في الجامعة الأميركية في بيروت، الدكتور حسن إسماعيل في "الأخبار": "لم يشعر...
- الإثنين, 8 مارس 2021
ما كمية البيض الصحية التي يسمح بتناولها يومياً؟
إذا كنت ترغب بخسارة الوزن دون فقدان عناصر غذائية ضرورية لاستمرار وظائف الجسم، ما عليك سوى أن تجعل البيض...
- الأحد, 7 مارس 2021
هل يفيد ارتداء كمامتين في منع التقاط كورونا؟
أظهرت دراسة يابانية حديثة أن ارتداء كمامتين يزيد الوقاية من العدوى بفيروس كورونا بنسبة ضئيلة بالمقارنة مع ارتداء كمامة...
- الأحد, 7 مارس 2021
‘فيتامينات السعادة’ .. موجودة بهذه المأكولات!
يعد العثور على الأشياء التي تجعلنا مبتهجين أمرا صعبا في الوقت الحالي. ورغم ذلك، فإن إحدى الطرق للمساعدة في...
- الأحد, 7 مارس 2021
يستغرق 15 دقيقة فقط… تمرين بسيط لعلاج آلام الظهر (فيديو)
يعتبر ألم الظهر السبب الأكثر انتشارا للتوجه للعلاج الطبي والتغيب عن العمل، سواء كان ذلك ناتج عن تمرين قاسٍ،...
- الأحد, 7 مارس 2021
خلال 5 أيام فقط.. حبة دواء لعلاج مرضى كورونا!
أظهرت دراسة أولية فعالية علاج تجريبي لمرض كوفيد-19 عملت على تطويره شركتا "ميرك" و"ريدجباك"، إذ أظهر قدرة كبيرة على...
- الأحد, 7 مارس 2021
كيف تعوض نقص فيتامين ‘أوميغا 3’ بمواد غذائية سعرها معقول
تحدثت أخصائية التغذية وأخصائية الغدد الصماء، الروسية ألبينا كوميساروفا، عن كيفية تعويض نقص حمض "أوميغا 3" بأقل تكلفة.وأوضحت كوميساروفا،...
- الأحد, 7 مارس 2021
10 طرق لتخفيض ضغط الدم ‘من دون دواء’
بحسب موقع "AJC"، هناك عشر طرق ناجعة للسيطرة على ارتفاع ضغط الدم، من دون حاجة إلى أخذ الدواء، لكن...
- السبت, 6 مارس 2021
دراسة تكشف فائدة عظيمة للسمسم: قد يحمي من مرض عصبي خطير
كشف باحثون يابانيون أن تناول بذور السمسم يمكن أن يخفّض من خطر الإصابة بمرض باركنسون، وذلك عن طريق منع...
- السبت, 6 مارس 2021
التوتر يظهر في هذه الأماكن من أجسامكم
من الممكن أن يختبئ التوتر في مناطق مختلفة من الجسم وأن يظهر على شكل أوجاع أو مشاكل صحية بحسب...
