بعض المكملات الغذائية قد تؤدي الى مشاكل في القلب… ما هي؟

22 يونيو 2022آخر تحديث :
بعض المكملات الغذائية قد تؤدي الى مشاكل في القلب… ما هي؟


ربطت أربعة مكملات غذائية تستخدم على نطاق واسع لتحسين الأداء الرياضي والعقلي، بتطور اضطراب نظم القلب، وفقا للهيئات الصحية.ويمكن أن يتسبب هذا في ضربات العضو ببطء شديد أو بسرعة كبيرة أو غير منتظمة. وفي حين أن الحالة الشاذة يمكن أن تكون غير ضارة، إلا أن الحالات الشديدة قد تؤدي إلى الوفاة. ت

وتشمل أعراض عدم انتظام ضربات القلب: الخفقان والشعور بالدوار والإغماء وضيق التنفس، ولكن هذه العلامات لا تشير دائما إلى وجود خلل في القلب.ويمكن أن تؤدي المشكلات الصحية الأخرى، بما في ذلك الإفراط في تناول الكحول وأمراض الغدة الدرقية وارتفاع ضغط الدم، إلى حدوث اضطرابات في ضربات القلب أيضا.ووفقا لـ Healthline، يجب على الأشخاص أيضا “تجنب المكملات التالية، التي يمكن أن تسبب عدم انتظام ضربات القلب”.

جوز الكولاوهي بذرة نبات الكولا وتحتوي على مادة الكافيين.ويعمل الكافيين عن طريق تحفيز الجهاز العصبي المركزي والقلب والعضلات ما يفيد في التغلب على التعب والاكتئاب.وتشمل الاستخدامات الشائعة لجوز الكولا علاج الإسهال وفقدان الوزن والصداع النصفي والصداع.غرنايحتوي غرنا، موطنه الأصلي في منطقة الأمازون، على كميات كبيرة من الكافيين ويستخدم أحيانا في مشروبات الطاقة.ووفقا لـ WebMD، يمكن أن يكون المكمل غير آمن إذا تم تناوله بكميات كبيرة، لأنه يحفز أيضا الجهاز العصبي والقلب. ويحتوي غرنا أيضا على الثيوفيلين والثيوبرومين، وهي مواد كيميائية مشابهة للكافيين.ويؤخذ المكمل أحيانا عن طريق الفم لمحاولة المساعدة في التغلب على السمنة أو تحسين الأداء الرياضي والعقلي. الكرياتينينتج الجسم الكرياتين بشكل طبيعي، ولكن يمكن أيضا الحصول عليه من اللحوم الحمراء والمأكولات البحرية.

وعادة ما يتم تناول المغذيات كمكمل لتحسين أداء التمرين وكتلة العضلات. وهذا لأنه يشارك بشكل مباشر في إنتاج الطاقة للعضلات، وبالتالي فهو يستخدم في غالبية المكملات الرياضية.الإيفيدراالمنبه الرابع المدرج في Healthline، الإيفيدرا، تم حظره كمكمل غذائي في الولايات المتحدة منذ عام 2004. ولا يرتبط المكمل الغذائي فقط بزيادة خطر الإصابة باضطراب ضربات القلب، ولكن من المعروف أيضا أنه يسبب النوبات والسكتة الدماغية والموت المفاجئ.وبينما لا تزال فوائد الفيتامينات المتعددة موضع نقاش، يُنصح الجميع باستشارة الطبيب قبل البدء في تناول مكملات العلاج.”إكسبريس”

المقالات والآراء المنشورة في الموقع والتعليقات على صفحات التواصل الاجتماعي بأسماء أصحـابها أو بأسماء مستعـارة لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لموقع “بيروت نيوز” بل تمثل وجهة نظر كاتبها، و”الموقع” غير مسؤول ولا يتحمل تبعات ما يكتب فيه من مواضيع أو تعليقات ويتحمل الكاتب كافة المسؤوليات التي تنتج عن ذلك.