ويتضمن الفيديو الخامس نصائح لمساعدة المتعلمين في الحفاظ على صحة نفسية جيدة عند العودة إلى المدرسة أثناء وباء COVIDكورونا . إذ أنه من الطبيعي أن يشعر بعض الأطفال بالضغط النفسي مع بدء العام الدراسي الجديد خلال جائحة كورونا.
ونصح الآباء بمساعدة أبنائهم على التكيف في شكل جيد مع هذا الموقف الجديد، من خلال إجراء محادثة مفتوحة حول مخاوفهم، والاستماع إلى الهواجس التي تراودهم.
كما نصح الآباء بأن يصارحوا أبناءهم بالتغييرات الّتي سيختبرونها في المدرسة، مثل الحاجة إلى ارتداء معدات واقية مثل القناع، وعدم الاقتراب جسديًا من أصدقائهم ومعلّميهم.
ولفتت الإرشادات إلى أنه قد يشعر الأطفال بالضيق أو الإحباط عند ارتداء القناع طوال اليوم، خصوصا عند اللعب، وهذا أمر طبيعي، وبالتالي فإن دور الأهل هو إبداء تعاطفهم تجاه ما يشعر به الأطفال. إذ أنه من المهم في هذه الفترة التأكيد للأطفال على أمية المسؤولية الفردية والاجتماعية التي تقع على عاتق كل فرد من خلال اتباع الخطوات الموصى بها للوقاية.
ونصحت الإرشادات أولياء الأمور بالحفاظ على هدوئهم واتزانهم وإدارة مشاعرهم جيدا، إذ غالبا ما يمتص الأطفال عواطف الكبار من حولهم.
ولفتت إلى أن من الضروري الاستماع إلى مخاوف الأبناء وتقبلها مع عدم الاستخفاف بمشاعرهم.
