صحة ومجتمع
- الأحد, 2 أكتوبر 2022
النوم… ما هي الوضعية الأفضل؟
تماما مثل النظام الغذائي وممارسة الرياضة، فإن النوم الجيد ليلا ضروري لتحقيق الرفاهية الشاملة.ومع ذلك، يكافح الكثير من الناس...
- الأحد, 2 أكتوبر 2022
شرب الماء قبل الأكل.. 6 عادات تسرع حرق الدهون
يعتمد إنقاص الوزن والتخلص من دهون البطن على عدد من العادات الغذائية الصحية التي يجب اتباعها.وفي هذا الشأن، كشف...
- السبت, 1 أكتوبر 2022
فوائد كبيرة لرفع الأثقال عند كبار السن.. دراسة تكشف الكثير
لا يغيب عن بال أحد أهمية الرياضة لصحة الإنسان، ولتأكيد ذلك توصلت دراسة أميركية نُشرت نتائجها في الدورية البريطانية...
- السبت, 1 أكتوبر 2022
دراسة جديدة توضح خطر استخدام العدسات اللاصقة متعددة الاستخدام
خلصت دراسة جديدة إلى أن من يستعملون العدسات اللاصقة متعددة الاستخدام، أكثر عرضة للإصابة بعدوى نادرة بالعين يمكن أن...
- السبت, 1 أكتوبر 2022
تدابير لمنع احتشاء عضلة القلب عند الرجال
تعتبر أمراض القلب والأوعية الدموية السبب الرئيسي للوفيات في العالم، و يلاحظ ارتفاع نسبة الوفاة بسبب احتشاء عضلة القلب...
- السبت, 1 أكتوبر 2022
احذروا.. هذه الأطعمة تؤثر سلباً في صحتكم العقلية!
توصلت دراسة حديثة إلى أن استهلاك الأغذية فائقة المعالجة، أي تلك التي تكون خالية من الأطعمة الكاملة، ويتم إنتاجها...
- السبت, 1 أكتوبر 2022
تقي من أمراض خطيرة.. تعرفوا إلى فوائد القهوة
أفادت دراسة طبية حديثة بأن شرب كوبين إلى ثلاثة أكواب يوميا من القهوة قد يحمي من الإصابة بأمراض القلب...
- السبت, 1 أكتوبر 2022
إياكم وقلة النوم.. هذا ما تفعله بخلاياكم
توصلت دراسة جديدة إلى أن الحرمان المزمن من النوم لدى مجموعة صغيرة من البالغين الأصحاء أدى إلى زيادة إنتاج...
- السبت, 1 أكتوبر 2022
الاستفادة من المؤتمر العربي للتقاعد أولاً… بغياب الحماية الاجتماعية
في جلسة مجلس النواب التي ناقشت بنود مشروع قانون الموازنة، اتفق على أن يُتابع البحث في زيادة الرواتب على...
- الجمعة, 30 سبتمبر 2022
الزنك.. كلمة السر لجهاز المناعة
يقول خبراء الصحة إن الزنك عنصر مهم لجسم الإنسان، مشددين على ضرورة الحصول على ما يكفي منه لتعزيز أداء...
