صحة ومجتمع
- الثلاثاء, 23 أغسطس 2022
التمارين الرياضية… هذا ما يجعلها هامة ومفيدة
تخبرنا أنظمة التعليم في جميع أنحاء العالم أن التمرين هو وسيلة رائعة للحفاظ على لياقتك وصحتك. ولكن ما هي...
- الثلاثاء, 23 أغسطس 2022
موجات الحر… ما مدى خطورتها على الجسم؟
أدى تغير المناخ إلى زيادة حدة موجات الحر، التي قد تؤثر بشكل سلبي على الصحة، إذ يربط الخبراء حوالي...
- الثلاثاء, 23 أغسطس 2022
ما هو تأثير لقاحات كورونا على الدورة الشهرية؟
يبدو أن اللقاحات ضد فيروس كورونا لها تأثير طفيف في الدورة الشهرية، حسب نتائج دراسة في الولايات المتحدة. ووفقا...
- الثلاثاء, 23 أغسطس 2022
مفاجأة عكس الاعتقاد الشائع.. الاستيقاظ ليلًا أمر طبيعي تمامًا!
كشف بحث جديد من "جامعة كوبنهاغن" عن نتائج بعكس ما يعتقده الكثيرون بأن النوم الجيد ليلًا لا يجب أن...
- الثلاثاء, 23 أغسطس 2022
خبر سار لمن لا يجد الوقت لممارسة الرياضة إلا بعطلة نهاية الأسبوع
يمكن أن يؤدي الإرهاق في العمل والأعمال المنزلية والمسؤوليات الأسرية والاجتماعية إلى صعوبة إيجاد وقت لممارسة الرياضة على مدار...
- الثلاثاء, 23 أغسطس 2022
الارهاق… اليكم بعض عوارضه
يوصف الإرهاق بحالة التعب المفرط، وقد تؤثر على الصحة العقلية والجسدية على حد سواء.ولسوء الحظ، فإن الكثير منا لا...
- الإثنين, 22 أغسطس 2022
التهاب القولون التقرحي يؤدي لنقص هذا الفيتامين!
يتسبب التهاب القولون التقرحي في حدوث التهاب وتقرحات في بطانة الأمعاء، وربما لا يتمكن المريض من امتصاص بعض العناصر...
- الإثنين, 22 أغسطس 2022
أيهما أكثر فائدة.. العنب الداكن أم الفاتح؟
أعلنت الدكتورة نوريا ديانوفا، خبيرة التغذية الروسية، أن العنب الداكن يحتوي على مواد مفيدة أكثر مقارنة بالعنب الأخضر.وتشير الخبيرة...
- الإثنين, 22 أغسطس 2022
متحوّر “القنطور” الجديد من “كورونا”… هذه الفئات بخطر!
أوضح الأكاديمي سيرغي نيتيسوف، مدير مختبر التكنولوجيا النانوية الحيوية والأحياء الدقيقة والفيروسات بجامعة نوفوسيبيرسك، مدى خطورة النوع الفرعي "القنطور"...
- الإثنين, 22 أغسطس 2022
السكتة الدماغية… هكذا يمكن محاربتها
تعرف السكتة الدماغية بأنها حالة مهددة للحياة تحدث عندما ينقطع إمداد الدم عن جزء من الدماغ. وقد يعيش الناجون...
