صحة ومجتمع
- الأحد, 10 يوليو 2022
6 فوائد عظيمة للأفوكادو على الصحة.. ما هي؟
تتمتع الأفوكادو بالعديد من الفوائد الصحية التي لا يعرفها كثيرون عنها، إذ تعد مصدرا للدهون غير الضارة، ويمكن تناولها...
- الأحد, 10 يوليو 2022
السبب عجيب.. لماذا نضحك حين نتعرض للدغدغة؟
حين تتعرض للدغدغة "الزغزغة" تنطلق منك الضحكات العالية لا إراديا، فما السبب العلمي وراء تأثر الإنسان بهذه الحركة؟الحقيقة لا...
- السبت, 9 يوليو 2022
الدوالي… كيف يمكن منع ظهورها؟
أعلنت الدكتورة تاتيانا شابوفالينكو، أن وظيفة الصمامات الموجودة في الأوردة هي ضخ الدم من القدم إلى القلب، أي هي...
- السبت, 9 يوليو 2022
بعض الأطعمة قد تسرّع الشيخوخة… ما هي؟
قالت الطبيبة وإخصائية التغذية الروسية، يلينا تيخوميروفا، إن الشيخوخة هي عملية طبيعية لا يمكن تجنبها، ولكن يمكن إبطاؤها، بما...
- السبت, 9 يوليو 2022
في موسم الحر.. فقدان الشهية أمر طبيعي أم علامة مرض ما؟
لفت الدكتور ميخائيل غينسبورغ، خبير التغذية الروسي، إلى أن الكثيرين يتناولون كمية طعام قليلة في موسم الحر. فهل...
- السبت, 9 يوليو 2022
القهوة… هل تؤثر على صحة الجنين؟
تتبع الحوامل عادة خيارات غذائية صحية للمساعدة في حماية صحة الأجنة النامية، ومن ذلك تجنب الكافيين.ورغم أن بعض المؤسسات...
- السبت, 9 يوليو 2022
من أجل صحة قلبك.. كم يجب أن تنام؟
يقول الخبراء إن نوعية النوم تؤثر على صحة القلب والأوعية الدموية، لكن السؤال المهم هنا: كم هي الساعات المطلوبة...
- الجمعة, 8 يوليو 2022
الخيار… هكذا يمكن الاستفادة منه
أعلنت الدكتورة أنجيليكا ديوفال، خبيرة التغذية الروسية، أن الخيار هو أحد أنواع الخضروات الشائعة. فما هي فوائده وبأي شكل...
- الجمعة, 8 يوليو 2022
خبر جديد عن “كورونا”… هذا ما يحصل بعد التعافي من المرض!
قال تقرير لشبكة "سي إن إن" الأميركية، إن مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها في الولايات المتحدة خلصت، في...
- الجمعة, 8 يوليو 2022
اكتئاب الآباء ينتقل للأبناء دون وراثة.. اليكم آخر الدراسات
قال بحث جديد إن الاكتئاب الأبوي يساهم في زيادة اكتئاب المراهقين ومشاكلهم السلوكية بغض النظر عن العامل الوراثي، ويلقي...