صحة ومجتمع
- الجمعة, 12 أغسطس 2022
لتحسين صحة الأمعاء.. اليكم هذه النصائح!
هناك العديد من المكملات التي تهدف إلى تحسين صحة الجهاز الهضمي وربما يكون من الصعب اختيار المكملات المناسبة في...
- الجمعة, 12 أغسطس 2022
بديل الملح.. فوائد صحية هامة “باستثناء” فئة واحدة
وجدت دراسة طبية أن استخدام بديل الملح، بدلا من الملح العادي، في الطعام يخفض ضغط الدم، ويقي من أمراض...
- الخميس, 11 أغسطس 2022
عادة تناول الحلويات… اليكم بعض الطرق للتخلص منها
أعلن إيليا شابشين، عالم النفس الروسي، أن الناس عادة "يأكلون" في حالة عدم الراحة الحلويات. لذلك يجب استبدال هذه...
- الخميس, 11 أغسطس 2022
أطعمة تساعدك على فقدان الوزن بعد الأربعين.. ما هي؟
أورده موقع "إيت ذيس" بحثاً جديداً يؤكد أن التمثيل الغذائي لا يتأثر بالشيخوخة من 20 إلى 60 عاماً. ومع...
- الخميس, 11 أغسطس 2022
اختفى منذ الثمانينيات.. فيروس يثير القلق ببريطانيا
في ظل ما شهدته العاصمة لندن من تجدد انتشار فيروس "شلل الأطفال" لأول مرة منذ الثمانينيات، ستطلق بريطانيا حملة...
- الأربعاء, 10 أغسطس 2022
للتخلص من الصداع… اليكم بعض الطرق البسيطة
أعلنت الدكتورة آنا لاتسينوفا، أخصائية طب الأذن والصداع، أن الجوع والتوتر النفسي يمكن أن يسببا الصداع والصداع النصفي. وتوضح...
- الأربعاء, 10 أغسطس 2022
في هذه الحالة… النساء أقل عرضة للاصابة بالسرطان
قال علماء إن إعطاء النساء المصابات بخلايا ما قبل سرطانية في عنق الرحم، لقاح فيروس الورم الحليمي البشري، يمكن...
- الأربعاء, 10 أغسطس 2022
لماذا يجب الامتناع عن استخدام القوارير والعبوات البلاستيكية؟
حذرت اختصاصية التغذية الأسترالية سوزي بوريل، من استخدام الحاويات والقوارير البلاستيكية خوفاً من تسرب المواد البلاستيكية الدقيقة إلى أجسامنا.وقالت...
- الأربعاء, 10 أغسطس 2022
ماذا يحدث لجسمك إذا تناولت موزة واحدة يوميا؟
يعد الموز خيارا صحيا للوجبات الخفيفة ومليئا بالكثير من الفيتامينات والعناصر الغذائية. لكن، هل تساءلت يوما ما الذي يحدث...
- الأربعاء, 10 أغسطس 2022
لإنقاص وزنك.. أضف هذه المكونات للماء الخاص بك
أحد أهم عناصر تعزيز الصحة الجيدة هو شرب كمية كافية من الماء حيث يمكن أن يعزز عملية التمثيل الغذائي...
