صحة ومجتمع
- السبت, 9 يوليو 2022
بعض الأطعمة قد تسرّع الشيخوخة… ما هي؟
قالت الطبيبة وإخصائية التغذية الروسية، يلينا تيخوميروفا، إن الشيخوخة هي عملية طبيعية لا يمكن تجنبها، ولكن يمكن إبطاؤها، بما...
- السبت, 9 يوليو 2022
في موسم الحر.. فقدان الشهية أمر طبيعي أم علامة مرض ما؟
لفت الدكتور ميخائيل غينسبورغ، خبير التغذية الروسي، إلى أن الكثيرين يتناولون كمية طعام قليلة في موسم الحر. فهل...
- السبت, 9 يوليو 2022
القهوة… هل تؤثر على صحة الجنين؟
تتبع الحوامل عادة خيارات غذائية صحية للمساعدة في حماية صحة الأجنة النامية، ومن ذلك تجنب الكافيين.ورغم أن بعض المؤسسات...
- السبت, 9 يوليو 2022
من أجل صحة قلبك.. كم يجب أن تنام؟
يقول الخبراء إن نوعية النوم تؤثر على صحة القلب والأوعية الدموية، لكن السؤال المهم هنا: كم هي الساعات المطلوبة...
- الجمعة, 8 يوليو 2022
الخيار… هكذا يمكن الاستفادة منه
أعلنت الدكتورة أنجيليكا ديوفال، خبيرة التغذية الروسية، أن الخيار هو أحد أنواع الخضروات الشائعة. فما هي فوائده وبأي شكل...
- الجمعة, 8 يوليو 2022
خبر جديد عن “كورونا”… هذا ما يحصل بعد التعافي من المرض!
قال تقرير لشبكة "سي إن إن" الأميركية، إن مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها في الولايات المتحدة خلصت، في...
- الجمعة, 8 يوليو 2022
اكتئاب الآباء ينتقل للأبناء دون وراثة.. اليكم آخر الدراسات
قال بحث جديد إن الاكتئاب الأبوي يساهم في زيادة اكتئاب المراهقين ومشاكلهم السلوكية بغض النظر عن العامل الوراثي، ويلقي...
- الجمعة, 8 يوليو 2022
فاكهة صيفية تساعد على الوقاية من أمراض القلب والسكري… ما هي؟
يعد الدراق بين أكثر الفواكه رواجا في الصيف، ويمثل خيارا شائعا لأخصائيي التغذية، الذين يقولون إن مذاقه الحلو يسهل...
- الجمعة, 8 يوليو 2022
10 أطعمة غنية بالألياف لنظام غذائي صحي
يحتاج كل إنسان إلى نظام غذائي متكامل حتى يكون الجسم قادرا على أداء وظائفه الحيوية بكفاءة وتعد الألياف مكون...
- الخميس, 7 يوليو 2022
جدري القرود… ما مدى خطورة انتقاله عبر الأسطح؟
اكتشف علماء ألمان الحمض النووي لفيروس القردة الذي ينتشر حاليا في العالم في غرف المرضى المصابين بجدري القردة.فهل يعني...
