صحة ومجتمع
- الإثنين, 21 يونيو 2021
الخمول يهدد حياتك.. نقطة الانطلاق للعديد من الأمراض
ينصح الخبراء والأطباء دائماً باتباع نمط حياة مليء بالنشاط والحركة والابتعاد عن الخمول والراحة لفترات طويلة. فعلى مدى عقود...
- الإثنين, 21 يونيو 2021
دراسة تكشف فائدة جديدة لمكملات زيت السمك
توصلت دراسة طبية حديثة إلى فائدة جديدة تضاف لقائمة منافع مكملات زيت السمك، إذ أنها تساعد في مكافحة الاكتئاب،...
- الإثنين, 21 يونيو 2021
متلازمة القلب النكسر… دراسة جديدة حولها
كشفت دراسة طبية حديثة عن نوعين من الجزيئات، مسؤولان عن متلازمة "القلب المنكسر"، والتي تنتج عادة بعد المواقف المسببة...
- الإثنين, 21 يونيو 2021
هل تبحث عن نظام صحي سليم؟… ابتعد عن السكر
كيف يمكن استبدال السكر عند اتباع نظام غذائي صحي؟ وما الخطوات التي تساعدنا في الحد من الرغبة في تناول...
- الإثنين, 21 يونيو 2021
ان استطعت شراء اللحوم الحمراء… انتبه لهذه النقطة
توصلت دراسة حديثة إلى أن تناول اللحوم الحمراء يرتبط بزيادة خطر سرطان القولون، فكيف يحدث ذلك؟ وما الكمية التي...
- الإثنين, 21 يونيو 2021
5 أنواع من الشاي تساعد على العيش طويلا.. إليكم فوائدها
الاستيقاظ في الصباح وشرب الشاي هو طقس معتاد لدى الكثيرين، ليس فقط بسبب طعمه ولكن أيضا بسبب العديد من...
- الإثنين, 21 يونيو 2021
أسوأ 4 عادات تسبب بروز البطن والكرش.. ما هي؟
إن بروز البطن أو الكرش مشكلة تواجه الكثير من الناس وخصوصاً في عالمنا العربي, ولا يستثنى من هذه المشكلة...
- الإثنين, 21 يونيو 2021
أضرار جسمية لاستخدام الهرمونات في تضخيم العضلات.. احذروها!
يلجأ الكثير من الباحثين عن تضخيم عضلات الجسم في رياضة كمال الأجسام إلى "الهرمونات الذكورية الستيرويدات"، من أجل الحصول...
- الإثنين, 21 يونيو 2021
مع القهوة.. إحذر هذه المأكولات
قال بافيل إيسانباييف، المختص المعروف في مجال إنقاص الوزن والتنحيف، إنه من الأفضل كثيرا، عدم تناول الحلويات مع القهوة.وأضاف...
- الأحد, 20 يونيو 2021
أطعمة تمنع تساقط الشعر بعد التعافي من كورونا
يعاني الكثير من الأشخاص من تساقط الشعر بعد التعافي من مرض كورونا، يمكن أن يكون تساقط الشعر نتيجة للعديد...